糧票分細糧粗糧

在計劃經(jīng)濟年代，糧食定量供應是計劃經(jīng)濟體制下的一大特色，從出生開(kāi)始，每個(gè)人都有一個(gè)糧本，上面記載著(zhù)每個(gè)月的糧食供應量，定量供應的糧食由國家統一發(fā)放。

細糧與粗糧

糧食供應分為細糧和粗糧，細糧是面粉和大米，粗糧是小米、玉米面、雜豆等，定量供應的細糧票和粗糧票是計劃經(jīng)濟年代的產(chǎn)物，在那個(gè)年代，面粉和大米都是按量供應，老百姓很少有機會(huì )吃到細糧，偶爾吃一頓細糧，感覺(jué)特別香甜。

糧票的出現，在那個(gè)年代，是老百姓生活的必備品，糧票的種類(lèi)很多，有全國糧票、軍用糧票、地方糧票、購糧證等，隨著(zhù)時(shí)間的推移，糧票慢慢地退出歷史舞臺，成為收藏品。

細糧與粗糧的故事

隨著(zhù)改革開(kāi)放的到來(lái)，老百姓的生活水平慢慢地提高，細糧與粗糧的故事也慢慢地淡出人們的視線(xiàn)，如今，人們的生活水平提高了，細糧不再是奢侈品，粗糧也慢慢地成為人們餐桌上的美食。

如今人們吃粗糧已經(jīng)不是為了填飽肚子，而是為了健康，粗糧含有豐富的膳食纖維，有利于腸道的蠕動(dòng)，減少便秘，粗糧中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有利于身體健康。

如今人們吃粗糧的方式也發(fā)生了變化，以前吃粗糧都是煮成粥或者做成窩頭、豆包等食品，現在人們吃粗糧的方式更加多樣化，可以做成各種美食，如玉米面糊糊、燕麥粥、蕎麥面條等。

細糧與粗糧的故事告訴我們，隨著(zhù)時(shí)間的推移，人們的飲食習慣也在不斷地變化，如今人們的生活水平提高了，人們對健康的要求也越來(lái)越高，吃粗糧已經(jīng)成為一種時(shí)尚，成為人們追求健康生活的一種方式。

細糧與粗糧的故事也告訴我們，隨著(zhù)時(shí)代的變遷，一些曾經(jīng)是必需品的物品慢慢地退出歷史舞臺，如今的人們已經(jīng)不再需要糧票這種物品了，但是細糧與粗糧的故事卻一直流傳著(zhù)，這個(gè)故事告訴我們，無(wú)論時(shí)代如何變遷，健康的生活方式永遠是人們追求的目標。

細糧與粗糧的故事是一個(gè)時(shí)代的記憶，也是一個(gè)時(shí)代的縮影，如今人們的生活水平提高了，健康成為人們追求的目標，在這個(gè)追求健康生活的時(shí)代里，讓我們一起享受粗糧帶給我們的健康和快樂(lè )吧！